MÖGLICHKEITEN DER
HYPNOSETHERAPIE
&
HYPNOSE-COACHING
Hier sind drei gute Gründe für die Online Hypnose:
Viele innere Blockaden (z.B. Angststörungen oder Panikattacken) lassen sich sanft & effizient lösen, Stress reduzieren und neue Verhaltensweisen erfolgreich etablieren. Die professionelle Online Hypnose steht einer Behandlung in einer Praxis vor Ort dabei in nichts nach!
Wirksamkeit
Hypnosetherapie Online ist äußerst effektiv! Das wissen unsere glücklichen und zufriedenen Klienten. Unzählige Studien, sowie die Anerkennung in der BRD als wissenschaftliche Behandlungsmethode, belegen es.
Sanfte Anwendung
Online Hypnose ist in der Anwendung sanft, tiefgreifend und nebenwirkungsfrei. Sie tuen sich und Ihrem Geist etwas Gutes.
Erfolgreiche Veränderung
Ihre Ziele finden während der Hypnose (z.B. Hypnose gegen Flugangst oder Panikattacken) Ihren gewünschten Anfang. Die positiven Effekte zeigen mit der Zeit nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben.
Häufige Fragen
Dies ist eine kleine Auswahl an Fragen, die viele Menschen vor einer ersten Online Hypnose Behandlung haben.
Was ist Hypnose?
Hypnose ist eine Entspannungs- und Imaginationstechnik, die den Körper in einen angenehmen ruhigen Zustand führt. Gleichzeitig bleibt der Geist dennoch hellwach und man kann sich dadurch auf das Wunschziel perfekt konzentrieren. In diesem entspannten und gleichzeitig sehr fokussierten Zustand („Trance“) ist das Gehirn mit seinen Strukturen weitaus empfänglicher für die gewünschten Veränderungen, als in seinem gewöhnlichen Wachbewusstsein. Tatsächlich gibt es unterschiedliche Hypnose-Techniken und Arten der Hypnose-Trancen, die jedoch alle gemeinsam haben, einen positiven Effekt auf das Bewusstsein und Unterbewusstsein auszuüben.
Funktioniert Hypnose auch online?
Ja! Die Erfahrung hat gezeigt, dass Online Hypnose unter den richtigen Voraussetzungen einer Hypnosetherapie in einer Praxis vor Ort in nichts nachsteht.
Da Sie die Hypnose Online in Ihrer gewohnten Umgebung erfahren können, fällt es Ihnen unter Umständen sogar leichter, sich vertrauensvoll auf die Anwendung einzulassen, was im Gegenzug die Wirksamkeit sogar noch steigern kann.
Verliere ich in der Hypnose die Kontrolle über mich?
Nein, definitiv nicht! Kontrollverlust passiert nur augenscheinlich in unseriösen Showhypnosen im TV. Die seriöse therapeutische Hypnose setzt nämlich voraus, daß der Klient all seine Fakultäten jederzeit abrufen kann. Wenn Sie bisher noch keine Hypnose-Trance erlebt haben, können Sie es sich wie den Bewusstseinszustand kurz vor dem Einschlafen vorstellen. Man ist zwar körperlich sehr entspannt, aber noch aufmerksam, ansprechbar und bleibt stets Herr(in) der Lage und des Selbst.
Kann es passieren, dass ich nicht wieder aufwache?
Auch dies ist nicht möglich, da Sie sich in einem ganz natürlichen Zustand befinden. Es gibt zwar Klienten, die während einer Hypnose einschlafen, doch dann durch ein Wecksignal (Wecker oder Timer in der Online-Hypnose) wieder in ihr ganz normales Wachbewusstsein zurückkommen.
Die Hypnose hat mir geholfen, zu mehr Selbstsicherheit und innerer Gelassenheit zu finden. Ich konnte erfolgreich meine doch recht verschiedenen Themen bearbeiten und habe mich immer gut aufgehoben gefühlt.
München
FAQ: Wichtige Fragen zur Online Hypnose
Grundsätzlich ist fast jeder Mensch hypnotisierbar, weil der Trance-Zustand in der Hypnose etwas ganz natürliches ist. Das Wort ‚Trance‘ mutet zwar dabei etwas mystisch oder spirituell an, beschreibt aber eigentlich nur eine veränderte Frequenz der Gehirnwellen und die Aktivität des parasympathischen Nervensystems wie wir sie z.B. vor dem Einschlafen, beim Tagträumen, im vertieften Lesen eines Buches oder in der Meditation erfahren.
Was die Hypnotisierbarkeit betrifft, kennt also eigentlich jeder Mensch den Trance-Zustand (auch ohne es zu wissen) aus seinem Alltag, aber nicht jeder spricht gleich gut auf Suggestionen an, was sowohl neuronale als auch psychische Gründe haben kann.
Da jedoch über 90% aller Menschen mehr oder weniger gut suggestibel sind, kannst du beruhigt davon ausgehen, sehr gut hypnotisierbar zu sein.
Nein, definitiv nicht! Auch wenn man dies aus sogn. TV „Show-Hypnosen“ kennt, wird dies in einer professionellen, therapeutisch dienenden Hypnose nicht vorkommen. Gearbeitet wird meist nur mit einer leichten oder mittleren Trancetiefe (Entspannungszustand). Das bedeutet, daß Du jederzeit die Möglichkeit hast, mit dem Therapeuten zu sprechen, deine Sitzposition zu verändern und könntest theoretisch die Sitzung auch unterbrechen, wenn dir danach wäre.
Du wirst in der Hypnose alles mitbekommen und dich hinterher auch an alles erinnern können, denn wir schalten weder deinen inneren (moralischen) Wächter aus, noch wird dir irgendetwas suggeriert, was du im Grunde genommen ablehnst. Nach deiner ersten Sitzung wirst du feststellen, daß du stets der „Kapitän“ deines eigenen Prozesses bist.
Nein, das musst du nicht. Im Liegen erhöht sich die Neigung, einzuschlafen, was für eine Hypnose kontraproduktiv ist. Es ist deshalb völlig ausreichend, wenn du auf einem gemütlichen (Büro-)Stuhl, Sofa oder deinem Lieblingssessel Platz nimmst, auf dem du für eine Weile bequem und entspannt sitzen kannst. Wichtig ist nur, dass deine Kamera so ausgerichtet ist, dass dein Gesicht und der obere Teil deines Oberkörpers gut sichtbar sind, damit ich deine Reaktionen auf die Hypnose einschätzen kann.
Die Online-Hypnose-Sitzungen finden über die Video-Plattform Zoom statt. Um an einem Zoom Meeting teilnehmen zu können, benötigst du einen Laptop, Tablet oder ein Smartphone mit einer (eingebauten) Kamera und einer Internetverbindung. Zusätzlich sind Kopfhörer mit Mikrofon sehr hilfreich.
Wichtig ist, dass ich dich und deine Reaktionen während der Hypnose gut sehen kann und deine Internetverbindung möglichst stabil ist. Dabei ist es ausreichend, wenn deine Kamera so ausgerichtet ist, dass dein Gesicht und der obere Teil deines Oberkörpers sichtbar sind.
Auch wenn es sehr selten vorkommt, kann es natürlich passieren, dass einmal die Technik während der Sitzung nicht mehr mitspielt und die Verbindung abbricht.
Da du in der Hypnose-Trance noch voll im Besitz deiner geistigen Kräfte bist, wirst du es deshalb auf jeden Fall auch bewusst mitbekommen, sollte uns die Technik während der Sitzung einmal einen Streich spielen.
In diesem Fall ist das Vorgehen dann so, dass du einfach deine Augen wieder öffnest und versuchst, die Verbindung zu mir wiederherzustellen. Wir können dann im Anschluss mit der Hypnose da weiter machen, wo wir vor dem Abbruch aufgehört haben.
Ja! Die Erfahrung hat gezeigt, dass Online-Hypnosetherapie unter den richtigen Voraussetzungen einer Hypnose-Behandlung in einer Praxis vor Ort in nichts nachsteht.
Da du die Hypnose in deiner gewohnten Umgebung erfahren kannst, fällt es dir unter Umständen sogar leichter, dich vertrauensvoll auf die Anwendung einzulassen, was die Tiefe der Hypnose-Trance und die Wirksamkeit sogar noch steigern kann.
Auch dies ist nicht möglich, da du dich in einem ganz natürlichen Zustand befindest. Es gibt zwar Klienten, die während einer Hypnose einschlafen, doch dann durch ein Wecksignal (Wecker oder Timer in der Online-Hypnose) wieder in ihr ganz normales Wachbewusstsein zurückkommen.
Generell empfiehlt es sich mit dem behandelnden Arzt Rücksprache zu halten, ob einer Hypnosebehandlung etwas im Wege steht. Es gibt gewisse Erkrankungen, bei denen eine Hypnoseanwendung kontraindiziert sein kann.
Dazu zählen:
– Schwere Erkrankungen des Nervensystems
– Kürzlicher Herzinfarkt oder Schlaganfall
– Akute Thrombose
– Schwere Herz-/ Kreislauferkrankung
– Epilepsie
– Schwangerschaft
– Psychosen und Schwere Persönlichkeitsstörungen
– Einnahme von Psychopharmaka
– Drogen-, Tabletten und Alkoholabhängigkeiten
* Im dem seltenen Fall, daß sich Ihr Zustand verschlechtert, wenden sie sich bitte umgehen an Ihren Arzt.
jetzt in ein zufriedeneres leben starten…
Ihre persönliche & unverbindliche Beratung.
Lernen Sie uns kennen !
Ein Erstgespräch ist kostenlos und völlig unverbindlich.
In ihm sprechen wir über Ihr Anliegen und wie die Online Hypnose Ihnen helfen kann.
Buchen Sie dafür einfach einen unverbindlichen Kennlerntermin und wir rufen Sie an Ihrem Wunschtermin an!
Nadine Phillips
&
Benjamin Wüllenweber
Zertifiziert
Hypnose-Therapeut & Coach Advanced
Heilpraktiker Psychotherapie & Psychologische Beraterin
